Te pune Spirulina sa mergi la baie?

2024 Autor: Stanley Ellington | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 00:22

pentru că spirulina este bogat în clorofilă - duh, doar uită-te la asta - ta caca va arăta ca tu l-au ucis și l-au mâncat pe Jolly Green Giant. Nu este la fel de înfricoșător ca, cum ar fi, să te uiți în toaletă după tu bea suc de sfeclă, dar poate fi o surpriză dacă, ca mine, tu nu erau pregătiți pentru asta.

La fel, oamenii se întreabă, care sunt efectele secundare ale spirulinei?

Unii dintre minori efectele secundare ale spirulinei poate include greață, insomnie și dureri de cap. Totuși, acest supliment este considerat pe scară largă sigur și majoritatea oamenilor nu au experiență efecte secundare (2). rezumat Spirulina poate fi contaminat cu compuși nocivi, vă poate subția sângele și poate agrava condițiile autoimune.

Ulterior, întrebarea este, spirulina afectează somnul? Spirulina se crede a fi o sursă puternică de un anumit aminoacid care ajută la producerea de melatonină de către organism, un hormon care ne ajută să ajungem la dormi . Spirulina Cu toate acestea, ajută organismul să îmbunătățească producția naturală a acestui important dormi hormon.

În mod corespunzător, spirulina este bună pentru sănătatea intestinelor?

Îmbunătățirea sănătatea intestinului Spirulina poate fi digerat ușor datorită structurii sale în care celulele nu au pereți fibroși duri. Spirulina nu conține prea multe fibre, deci este esențial să includeți altele intestin -alimente sanatoase, bogate in fibre din dieta.

De ce Spirulina provoacă diaree?

Deși antibioticele distrug organismele nedorite din organism, ele pot ucide și bacteriile „bune” numite probiotice, cum ar fi Lactobacillus acidophilus. Acest poate provoca diaree . În eprubete, spirulina a stimulat creșterea L. acidophilus și a altor probiotice.